jueves, 23 de junio de 2016

Porteo Seguro, un descargable DE REGALO!


Hoy vengo a hacer una entrada cortita, cortita!!
Estoy muy feliz de poder dejarte este regalo!! Ahora podrás descargar e imprimir un material sencillo sobre porteo seguro!! Para darle a tus amigos o familiares, para tener siempre a mano!!
Me encantará recibir tus comentarios sobre él!!

Descargá tu folleto aquí!

miércoles, 12 de agosto de 2015

Cómo usar los pañales predoblados

Qué es un pañal predoblado?

Es un rectángulo de algodón, cosido en varias capas, de forma que en el tercio central tiene mayor absorción que en los laterales:




Los pañales predoblados son una de las opciones más económicas y versátiles al elegir pañales de tela. Junto con los pañales planos, son los que te permiten gastar menos y hacer rendir más tu inversión, ya que:

viernes, 12 de junio de 2015

Cuántos pañales de tela necesito?


Cuántos pañales de tela necesito?


Esta es una de las preguntas más frecuentes, de familias que empiezan a plantearse el uso de pañales de tela.
Mi respuesta, generalmente, son muchas preguntas:
  1. El bebé ya nació? Es decir, usan desechables y quieren cambiar? O están preparando el ajuar mientras llega la cigüeña?
  2. Van a querer usar 100% tela? O van a alternar con desechables?
  3. Qué tan seguido quieren/pueden lavar?
  4. El bebé va a estar al cuidado de otras personas?

1. El bebé ya nació?

Si el bebé ya nació y están usando desechables, la mejor manera de calcular cuántos pañales necesitan es contar cuántos pañales cambian al día.
Tengan en cuenta que los desechables contienen geles que hacen que el pañal dure más, así que es probable que tengan que sumar uno o dos cambios más al total.
Con eso en mente, vayan a los siguientes puntos.
Si están embarazados y preparando el ajuar, piensen en los siguientes puntos también, y calculen unos 7-8 cambios por día, al principio. Esto luego va bajando.

2. Van a usar 100% tela?

Aquí entran muchas variables. Hay familias, por ejemplo, que siguen usando descartables a la noche, porque se sienten mas seguros de no tener fugas (aunque yo uso pañales de tela con refuerzo nocturno desde el día 1, y jamás tuve problemas).
Otras familias mandan a sus bebés a guardería y prefieren enviar pañales descartables allí.
Como les decía, las variables son muchas, pero hay que tenerlas en cuenta a la hora de sumar la cantidad de cambios al día.

3. Cada cuánto quieren/pueden lavar?

Este punto es esencial. Si contamos con un buen lavarropas, un patio grande y asoleado, o con buena corriente de aire, tranquilamente podemos lavar cada dos o incluso tres días. Ahorraremos trabajo, energía eléctrica y agua.
Pero si vivimos en un departamento con un balcón de 2 metros cuadrados, entonces tal vez nos convenga más lavar todas las noches, dejar tendido y en la mañana ya recoger.
En mi caso, por ejemplo, vivimos en un departamento pero cuento con un espacio relativamente grande para secar. Así que puedo darme el lujo de lavar cada dos días, y en verano, que secan más rápido, cada tres.

4. El bebé va a estar al cuidado de otras personas?

Este punto se refiere más al tipo de pañal a comprar, que a la cantidad en sí misma.
Por ejemplo, a mí me encantan los planos y ajustados, pero a mi esposo le parecen complicados de armar, así que prefiere los que se cierran con snaps.
De modo que si el bebé va a estar con otras personas -niñera, abuelas, maestras de guardería, tíos, etc-, hay que ver si se adaptan a todos los sistemas, si prefieren unos sobre otros...
A la hora de comprar pañales, siempre pregunto esto porque no tenemos por qué "casarnos" con un sólo sistema de pañaleo. Podemos -y de hecho es aconsejable- tener algunos de bolsillo, otros planos, algunos predoblados, y así...

En resumen

Suponiendo que ya respondimos todas las preguntas... hagamos el cálculo.
Éste se realiza multiplicando la cantidad de pañales cambiados al día, por la cantidad de días que queremos esperar para lavar, más algunos pañales para seguir usando mientras se secan, más algunas unidades que se suman en caso de imprevistos (por ejemplo, que llueva, y los pañales no se sequen a tiempo).
Ejemplo de cálculo: Si cambiamos a nuestro bebé unas 7 veces al día, usamos sólo tela, y queremos lavar cada dos días, tendremos que tener 7x2=14 más 4 o 5 pañales para usar mientras se secan los 14 lavados, más algunas unidades por las dudas. Yo diría unos 22.
Esto no quiere decir que tengamos que comprar 22 pañales completos. Aquí es donde entran en juego las ventajas de tener distintos sistemas de pañales. Lo que sí debemos tener es 22 juegos de absorbentes, y dependiendo el sistema que hayamos elegido, podremos ahorrarnos algunos cobertores. Esto lo dejo para otro post ;)
También, podremos ahorrarnos algunos juegos de absorbentes si usamos los que sean de secado ultrarrápido, y que además admiten estufa, por ejemplo, los planos o predoblados.
Tampoco implica que haya que comprarse los 22 pañales de un solo golpe. Es una inversión importante y no siempre podemos hacerla.
Una buena opción es ir comprando de a poco, y así de paso vamos probando con qué sistema nos sentimos más cómodos.
Si están armando el ajuar, otra excelente idea es incluirlos dentro de la lista de regalos. Comprar un solo pañal de tela no es tan caro, y es un excelente regalo para entusiasmar a los tíos, los primos, los amigos... que siempre están preguntando qué precisamos.
Y vos, cuántos pañales tenés? Cómo llegaste a esa cantidad? Contame en los comentarios!!

domingo, 24 de mayo de 2015

Cómo lavar los pañales de tela

Si el tema del post publicado hace unos días era lo primero que me preguntan, esta otra debe ser la pregunta que va en segundo lugar, seguro.
Cuando las familias se plantean empezar a usar pañales de tela, lo primero que surje son dudas sobre el lavado. Será mucho trabajo? Cómo nos vamos a organizar? Cómo me aseguro de que queden bien? Y qué hago con la caca?
Hoy les voy a contar mi rutina de lavado. Seguramente luego de unas semanas vos descubras la tuya, pero creo que esta puede ser una buena guía para comenzar.

sábado, 23 de mayo de 2015

Lactancia: 10 formas en las que Papá SI puede ayudar





Una vez que el bebé llega a casa, Papá puede sentirse un poco perdido. Todas las atenciones se dirijen hacia el  nuevo integrante, y su mamá. Pasados los primeros días, Mamá se acomoda a su nueva rutina y se entrega al enamoramiento de su bebé.
Si se logra una lactancia exclusiva, esta sensación puede aumentar: "ni siquiera" puede ayudar a alimentarlo...
Así que si estás en esta situación, hoy te dejo 10 maneras en las que SÍ, podés ayudar y apoyar la lactancia de tu bebé y tu compañera.

Porteo seguro y ergonómico: pautas básicas




Hoy te dejo algunas pautas básicas para asegurarte un porteo seguro y ergonómico. Comparto una imagen de mi otro blog, Crianza y Energía

Tener un portabebés ergonómico es esencial, pos supuesto, pero no alcanza con eso. Hay que saber colocarlo correctamente, conocer las reglas de seguridad, chequearlas en todo momento, y asegurarte de que el portabebés es el adecuado para la etapa de desarrollo de tu bebé.

viernes, 22 de mayo de 2015

Por qué usar pañales de tela?





Inauguro el blog con una de las preguntas más frecuentes, que me hacen al escuchar que vendo y uso pañales de tela con mi bebé.

Voy a listar mis motivos, seguramente tú puedas agregar otros: